5 Cara Ikat Tali Sepatu Lari

September 9, 2022 | Useful Tips

Share this post

     

Hampir setiap orang, yang mengenakan sepatu, memiliki cara yang sama untuk mengikatnya. Tapi tau gak sih? kalau cara kita menali sepatu bisa mempengaruhi tampilan dan menjaga keamanan kaki kita, lho! Jangan sampai gara-gara salah menali sepatu, jadi bisa terkena cedera ya, Sobat Sporty!

Nah, supaya kita tampil keren saat hangout dan aman saat berolahraga. Langsung aja yuk! cobain variasi ikat tali sepatu yang keren dan aman ini!

1. Gaya Diagonal Lacing

Ketika berlari dan kaki terasa sakit atau nyeri. Biasanya terjadi karena ukuran sepatu yang tidak pas atau membutuhkan bantuan peletakan kaki yang tepat melalui gaya diagonal lacing. Dengan gaya menali ini juga bisa membantu meningkatkan kenyamanan hingga rasa aman saat berlari, bagi kamu yang memiliki isu pada kaki yang mudah sakit. Caranya cukup sederhana yaitu:

1. Masukkan tali sepatu dari dalam keluar pada kedua lubang pertama sepatu

2. Posisikan 1 tali lebih pendek dan langsung masukkan ke lubang paling atas pada sisi berlawanan

3. Setelahnya, tali yang memiliki sisi lebih panjang, bisa dimasukkan seperti biasa pada gerakan tali silang.

Yuk lihat langsung detail caranya pada video DI SINI !

2. Gaya Runner’s Loops

Apakah Sobat Sporty pernah hampir tergelincir saat sedang lari? Atau bahkan sudah pernah tergelincir?

Tergelincir saat lari bisa terjadi karena tumit yang tidak berada pada posisi aman, sehingga kaki tergelincir dan bertabrakan dengan jari-jari.

Untuk meminimalisir hal ini, sobat sporty bisa menggunakan gaya runner’s loop untuk mengikat tali sepatu! Yuk langsung cobain dengan mengikuti langkah berikut ini:

1. Silangkan tali sepatu seperti biasanya

2. Sebelum menalikan pita. Sisakan 1 lubang atas dan masukkan pada sisi yang sama

3. Masukkan tali sepatu berlawanan kedalam sela-sela tali sepatu pada lubang pertama dan kedua teratas

4. Lalu, talikan seperti biasanya.

Jangan lupa tonton tutorial lebih lanjut DI SINI

3. Gaya High Arches

Ketika beraktivitas, apalagi saat berlari, terkadang terasa adanya tekanan pada kaki bagian atas. Jika ini menjadi salah satu masalah yang sobat sporty rasakan,uk coba gunakan gaya window lacing untuk menali sepatu kamu dan menjaga keamanan saat berlari.

Sobat sporty bisa langsung ikuti langkahnya disini:

1. Talikan sepatu menyilang seperti biasanya pada satu sampai dua lubang berikutnya

2. Kemudian, masukkan tali ke lubang ketiga pada sisi yang sama.

3. Setelahnya bisa dilanjutkan dengan kembali menyilang sampai lubang teratas dan tali pita

Nah biar makin ada bayangan, yuk langsung cek aja DI SINI

4. Gaya Army Lacing

Menali sepatu dengan gaya ini biasa digunakan oleh tentara dari beberapa negara, seperti Belanda, Brazil, Prancis dan Inggris. Dengan gaya ini selain menunjang penampilan keren. Ini juga membantu menjaga keamanan kaki agar lebih fleksibel. 

Langsung aja yuk praktekkan! 

1. Masukkan tali sepatu ke lubang pertama dari dalam ke luar

2. Masukkan tali sepatu ke sisi yang sama pada 1 lubang di atasnya

3. Setelah itu, masukkan tali sepatu secara menyilang

4. Ulangi langkah 1 - 3 hingga sepatu berhasil terikat

Siapa nih yang mau cobain? jangan lupa cek video lengkapnya DI SINI 

5. Gaya Lattice

Gaya menali lattice ini cocok banget untuk kamu yang menggunakan sneakers dengan model tali sepatu pipih. Tampilan mengikat yang satu ini sangat trendy dan keren ketika kamu mau hangout bareng temen ataupun olahraga. Caranya gampang banget kok!

1. Masukkan tali sepatu dari arah dalam dan tarik agar seimbang

2. Masukkan menyilang satu tali ke lubang ketiga dari bawah

3. Masukkan tali yang sama ke 1 lubang di atasnya dari dalam ke luar

4. Tarik tali yang sama dan masukkan ke lubang kedua dari bawah pada sisi yang berlawanan

5. Tarik talinya dan masukkan ke 1 lubang di atasnya dari dalam ke luar, lalu masukkan tali ke lubang sepatu paling atas

6. Lakukan hal yang sama untuk tali selanjutnya. Jika sudah, selamat! Kamu sudah punya gaya menali sepatu yang baru!

Simak video DI SINI untuk langkah-langkah lebih jelasnya!

Itulah beberapa variasi menali sepatu yang keren dan tetap aman untuk kamu yang aktif berkegiatan outdoor maupun indoor! Yuk cobain dan langsung aja praktekkan, supaya sobat sporty selalu bisa tampil keren dan aman saat berolahraga maupun hangout bareng gebetan dan keluarga. Jangan lupa untuk SHARE blog ini ke teman-teman kamu dengan klik salah satu tombol share di paling atas, ya!

Recent Posts

Useful Tips

Pentingnya Cemilan Sehat bagi Pelari Pemula

Useful Tips

Pemenuhan Nutrisi Sebelum Berlari untuk Pelari Pemula: Panduan Lengkap